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第1章 老李，小李和小石头（第6页）
“更进一步，则可超凡入圣，登仙得道，逍遥自在，与天地同寿！”
“……”
小石头背了足有半个时辰，却是一字不差，无可挑剔！
“……”
“那是不是你未能理解经文？”
白发老者仍然不解。
“老李，你随便问！不用客气！”
小石头一拍干瘪的胸脯，豪气冲天。
“何谓炼精之法？”
“炼精之法，如同种树，需得渐进。初时，修炼之人面朝北方，闭目静坐，将身心与世隔绝。”
“随后以意念引导气流，从涌泉穴缓缓上升，如同泉水潺潺，经督脉至百会穴，再降任脉归丹田。”
“如此循环往复，如同树的年轮，一圈又一圈，使精气得以生化，如同树根在土壤中汲取养分。”
“何谓炼精化气？”
“炼精化气，化气为神，如同树木开花结果。”
“精气充足，则神气自旺，如同花香四溢，吸引蜜蜂蝴蝶。”
“修炼之人以神驭气，以气养神，使神气交融，互为生长，如同花与蜜蜂，共同繁衍生息。”
“何谓化气为神？”
“化气为神，须以心意凝炼。”
“修炼之人时时观照内心，如同静水深流，使心念不起，神光内敛。”
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