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第19章 椰子不能多吃（第4页）

而在这条帖子下面，已经有两万多条评论。

‘那个岛上好像有片森林，幸存者怎么没进去过，捡柴也不去？’这是昨天晚上的发言了，点赞颇高，下面有解释。

‘因为森林里有怪物！他应该早就看到了，昨晚点了三堆火，还和蜘蛛大战三百回合。’

‘妈的，长得也太吓人了，比牛还大的蜘蛛啊！’

‘只能说，幸存者牛逼，那走位相当风骚。’

‘也可能是玩家操作的好！’

‘水源、食物，他好像都不缺，沙滩上有椰子，他自己也在搬石头，可能水草、贝壳、螃蟹都能吃。我现在最担心的是，他为什么不搭建庇护所？’

‘而且那艘沉船就在身后海里，就不能砍树扎一个木筏就能过去吧，为什么他也一直不行动呢？’

‘石头能砍树的吧，我看网上荒野生存视频，石斧也不难做。’

‘科普一下，椰子树非常坚硬。’

网络参与讨论的热情非常高，非常专业的就很少了。

不过李前看到一条比较有用的。

‘椰子不能多吃。’

‘首先，椰子是可以吃的，椰汁能解渴，椰肉蕴含脂肪，椰绒可以当火绒生火，椰子壳也可以盛放水或者食物，用处多多。

但是椰子不能多吃，不能长时间吃。

椰子蕴含的蛋白质非常少，想要吃椰子够一天所需，恐怕要吃几十个。

另外椰汁里面大分子比较多，人体不好吸收，再加上大量脂肪，很容易造成腹泻，腹泻严重又会导致脱水，而一旦脱水，又没找到其他水源的话……

如果玩家真实存在，又恰好看到这条，请务必尽早寻找水源！’

笔者十分专业，列举了各种可能。

即使没有腹泻，没脱水，长期食用椰子，各项微量元素摄入不够，会导致免疫力下降。