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那些书籍里的训练任务,也都是循序渐进的。
但都不像荣锋给他发布的任务,这么……这么……
简单?
真的,非常非常简单。
他听到任务的时候,一点心理负担都没有。
不像他去菜市场或者食堂,去吃东西。那些对普通人来说非常简单的事情,对他来说其实已经很困难。
他需要不断给自己打气,反复自我暗示——甚至带着一点点强迫自己社交的性质。
这样才能鼓起勇气去做。
□□锋给的任务完全不同。
真的……特别简单。
是他这种矫情废柴也能轻易完成的任务。
秦霜星说不上自己心里是什么情绪。
或者说,各种各样的情绪,都渐渐地出现在心里。
安心,感动,期待……
是的。
他甚至对明天的任务产生了期待。
第一个任务【心情贴纸】已经让他产生意外之喜了。
【晨跑】又会给他带来怎样的惊喜呢?
以前其他心理医生也有建议他锻炼过……但秦霜星下意识地觉得,不一样。
荣锋给他的任务要求是,清晨六点钟,在家里的小区里晨跑。
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