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第15章 与偶像的第一次见面（第4页）

“周宇同学，你身体怎么样了？”

周宇激动的回答：

“冷馆长，我很好，我身体从来没有这么好过！”

周宇的回答，引得冷炎阳哈哈一笑：

“今天的情况我都已经了解了，周宇同学，武道上你是不是没有人指导？”

周宇有些尴尬，自他穿越以来，他一直靠着系统和原身的记忆行事，确实没有人在武道上指导过他。

看到周宇的表情，冷炎阳心下了然，他有些责备的说道：

“武道之路风险太大，一定是需要有人指导的，我看了你的情况，你是第一次接触训练，就盲目超负荷训练，所以才发生了今天这么危险的情况。”

周宇有些恍然，心中暗道：“原来我今天已经超负荷训练了？难怪觉得到后面每个动作都完成的很困难。”

周宇挠了挠头，不好意思地说道：

“给大家添麻烦了，我下次一定注意强度，绝对不超负荷训练了。”

听到这，冷炎阳不由轻声笑一声，道：

“适当的超负荷是可以帮助提高训练效果的，但是过度了就可能会给身体留下隐患。”

周宇闻言不禁有些担心。

“我今天都过度到吐血了，是不是会对身体有损伤？”

冷炎阳拉过了一把椅子，在周宇身边坐了下来。

“周宇同学，你伸出手，我用真气查探一下你浑身的经络，看看有没有什么隐患。”