手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第11章 教樱木篮板球（第2页）
“好了，既然你同意和我加练，那就正式开始吧。”西园寺真抱着球，语气平静。
樱木花道叉着腰，满脸不耐烦：“喂喂，我可警告你，天才我可是很忙的！如果你教的东西没用，那我随时撤！”
西园寺真嘴角微微扬起：“放心，我教的东西，绝对有用。”
“那第一步，从篮板球练起。”
樱木微微一愣：“篮板？那不是很简单吗？”
“是吗？”西园寺真挑眉，“那你知道该如何正确判断篮板落点吗？”
“呃……不是看球掉下来就去抢吗？”樱木一脸理所当然。
西园寺真叹了口气：“看来你对‘抢篮板’的认知，还停留在最原始的阶段。”
“听着，篮板球是所有进攻和防守的起点，而抢篮板，不是靠蛮力，而是靠预判和卡位。”
他随手投出一个球，篮球撞击篮筐后弹起，朝着篮板的左侧飞去。
“如果你站在这里——”西园寺真站在右侧，“那么你是根本拿不到这个篮板的。”
“但是，如果你能提前判断球的落点，并且站到有利位置，那你就可以轻松摘下篮板。”
樱木皱起眉头，目光紧盯着弹跳的篮球。
“喂，那要怎么判断啊？”
“盯住投篮的角度，球接触篮筐的点，以及旋转方向。”西园寺真指了指篮板，“大部分篮板球会落在篮筐对角的区域，所以当对手出手时，你就应该提前站到那个位置。”
说完，他再次投篮，篮球在篮筐上弹跳了一下。
樱木死死盯着球，下一刻，他猛地蹬地起跳，居然真的准确地抓住了篮板！
淬火九阳
以九州大陆为框架，中央"天工城"是冷兵器锻造圣地，周边分布七大诸侯国。北境有终年积雪的苍狼山脉，南境是毒瘴弥漫的幽冥沼泽，东部海域暗潮汹涌，西部荒漠埋藏上古遗迹。......
剑道仙宗
天下兴亡，匹夫有责，然则，兴也百姓苦，亡也百姓苦。（世道多艰，生存不易，所以此书并非爽文，反而时常血腥残酷。）荧惑守心，万国林立，天下仙宗并起。少年名叫洛商，洛村的洛，商星的商。那年霜降，少年从洛村走出。少年手提木剑，只为寻找心中的神仙。...
千金小厨娘
穿到古代，家有余财。她是个佛系躺平族，没想过轰轰烈烈，惊才绝艳。只想复刻些中华美食，做个小厨娘。直到她遇上了那么一个人，只要与他分开就会想他，见不着他就会心痛难受。与他一起时，哪怕不言不语，心里也是高兴的。...
都市超级修真妖孽
【爆火畅销，万人追更】差生林烽逆袭超能力，过目不忘，学习成绩蹭蹭涨！力大无穷，混混黄毛一脚踹！学渣逆袭成为全校偶像，当众演讲畅谈梦想未来！这是属于我们的热血校园，这里有我们大家共同的青春和梦想…………（梧桐火微信公众号：wutonghuo，群：248126471）...
《春棠锦》宋锦
《《春棠锦》宋锦》《春棠锦》宋锦小说全文番外_秦明松老刘氏《春棠锦》宋锦,春棠锦作者：梵缺简介：【重生+换亲+经商+对照组+科举+复仇】前世，徽州药商宋家遭遇满门抄家失踪。宋老爷出事之前，将仅有的二女托付黟县农户秦家。为避祸，宋锦与庶妹双双嫁入秦家。...
仙级村医
在灵气隐匿的偏远山村，青年秦逸偶然邂逅修仙者遗泽，获传世仙医典籍，自此以灵气为引、草药为媒，妙手回春拯救无数村民，声名远扬。富商千金林婉身患怪疾，遍寻名医无果，秦逸受邀入都市力挽狂澜，凭借超凡医术站稳脚跟。开设医馆后，他遭同行构陷、地下势力觊觎，却在困境中结识挚友，一次次化险为夷。面对林婉炽热的爱意与山村邻家女孩苏......